16 160
edycji
Blog:Toksyczna używka - media społecznościowe (tekst źródłowy)
Wersja z 19:10, 5 sty 2023
, 5 sty 2023→Co zrobić?
m (→Co zrobić?: Zmiana na listę numerowaną.) |
m (→Co zrobić?) |
||
| Linia 92: | Linia 92: | ||
# Na YouTube możesz z kolei wyłączyć system rekomendacji. Jako ciekawostkę dodam, że zaleca to również autor systemu rekomendacji. Po czasie uważa, że jego patent za bardzo uzależnia i ostrzega o tym w filmie dokumentalnym "Dylemat społeczny". | # Na YouTube możesz z kolei wyłączyć system rekomendacji. Jako ciekawostkę dodam, że zaleca to również autor systemu rekomendacji. Po czasie uważa, że jego patent za bardzo uzależnia i ostrzega o tym w filmie dokumentalnym "Dylemat społeczny". | ||
# Pomyśl, że po drugiej stronie siedzą utalentowani specjaliści, którzy robią wszystko, by jak najdłużej utrzymać Ciebie w mediach społecznościowych. Zarząd i akcjonariusze mają gdzieś, że nie możesz się skupić, że zaniedbujesz relacje, że masz obniżony nastrój. Im chodzi o pieniądze. Gniew to świetny motywator, więc może pomóc. | # Pomyśl, że po drugiej stronie siedzą utalentowani specjaliści, którzy robią wszystko, by jak najdłużej utrzymać Ciebie w mediach społecznościowych. Zarząd i akcjonariusze mają gdzieś, że nie możesz się skupić, że zaniedbujesz relacje, że masz obniżony nastrój. Im chodzi o pieniądze. Gniew to świetny motywator, więc może pomóc. | ||
# Czytaj książki popularnonaukowe. Zobaczysz olbrzymi kontrast jakościowy między książką a mediami społecznościowymi i zaczniesz czuć wstręt do clickbaitów, przeinaczeń i uproszczeń. A tym samym zmaleje ochota na scrollowanie dalej. | # Czytaj książki popularnonaukowe. Zobaczysz olbrzymi kontrast jakościowy między książką a mediami społecznościowymi i zaczniesz czuć wstręt do clickbaitów, przeinaczeń i uproszczeń. A tym samym zmaleje ochota na scrollowanie dalej. Jeśli masz problem z motywacją, są wydarzenia i grupy, które wzajemnie wyznaczają sobie za cel przeczytanie określonych rzeczy i się motywują. | ||
Drugą warstwą jest oddziaływanie na grupę: | Drugą warstwą jest oddziaływanie na grupę: | ||