Przejdź do zawartości

Poprawa nastroju: Różnice pomiędzy wersjami

Linia 76: Linia 76:
* [[Myśli automatyczne]] - dyskusja z myślami automatycznymi wywołującymi przygnębienie może być dobrym lekarstwem na nie.  
* [[Myśli automatyczne]] - dyskusja z myślami automatycznymi wywołującymi przygnębienie może być dobrym lekarstwem na nie.  
* [[Prokrastynacja]] - może mieć związek ze złym nastrojem.
* [[Prokrastynacja]] - może mieć związek ze złym nastrojem.
* [[Terapełta]] - artykuł, w którym możesz znaleźć odpowiedzi na pytania mogące powodować pogorszenie nastroju.
* [[Terapełta]] - może pomóc na Twoje zmartwienia
* [[Tulpa]] - negatywny sposób radzenia sobie z problemami, którego Mruczek Wiki nie poleca. Można się zapoznać w ramach ciekawostki.
* [[Tulpa]] - negatywny sposób radzenia sobie z problemami, którego Mruczek Wiki nie poleca. Można się zapoznać w ramach ciekawostki.


[[Kategoria:Psychologia]]
[[Kategoria:Psychologia]]