16 132
edycje
(Utworzono nową stronę "'''Chronotyp''' - zbiór zjawisk zachodzących w organizmie uzależnionych od pory dnia. Ludzie różnią się między sobą chronotypem, a wpływa on na godziny najleps...") |
(+ Sonda) |
||
Linia 18: | Linia 18: | ||
== Przesunięcie u nastolatków == | == Przesunięcie u nastolatków == | ||
U nastolatków chrontyp przesuwa się zazwyczaj o 1-3 godziny do przodu, a wraca do normy w wieku dwudziestu kilku lat. Jeśli więc masz chronotyp poranny, ale jesteś nastolatkiem, senność prawdopodobnie przyjdzie dopiero ok. 22-24. | U nastolatków chrontyp przesuwa się zazwyczaj o 1-3 godziny do przodu, a wraca do normy w wieku dwudziestu kilku lat. Jeśli więc masz chronotyp poranny, ale jesteś nastolatkiem, senność prawdopodobnie przyjdzie dopiero ok. 22-24. | ||
== Sonda na Pociągopolis == | |||
[[Kenex]] na [[Pociągopolis (Discord)|serwerze Pociągopolis]] przeprowadził sondę dotyczącą chronotypu. Oto wyniki: | |||
{| class="wikitable" | |||
|+ Jaki masz chronotyp? | |||
|- | |||
! Tekst nagłówka !! Liczba głosów | |||
|- | |||
| Zespół Przyspieszonej Fazy Snu (ASPS) || 0 | |||
|- | |||
| Chronotyp poranny || 0 | |||
|- | |||
| Chronotyp pośredni || 2 | |||
|- | |||
| Chronotyp wieczorny || 3 | |||
|- | |||
| Zespół Opóźnionej Fazy Snu (DSPS) || 1 | |||
|} | |||
== Bibliografia == | == Bibliografia == |