Poprawa nastroju: Różnice pomiędzy wersjami

Nie podano opisu zmian
Linia 72: Linia 72:
* [[Myśli automatyczne]] - dyskusja z myślami automatycznymi wywołującymi przygnębienie może być dobrym lekarstwem na nie.  
* [[Myśli automatyczne]] - dyskusja z myślami automatycznymi wywołującymi przygnębienie może być dobrym lekarstwem na nie.  
* [[Prokrastynacja]] - może mieć związek ze złym nastrojem.
* [[Prokrastynacja]] - może mieć związek ze złym nastrojem.
* [[Tulpa]] - jako negatywny sposób radzenia sobie z problemami, którego Mruczek Wiki nie poleca.


[[Kategoria:Psychologia]]
[[Kategoria:Psychologia]]