Przejdź do zawartości

Myśli automatyczne: Różnice pomiędzy wersjami

brak opisu edycji
Nie podano opisu zmian
Nie podano opisu zmian
Linia 1: Linia 1:
'''Myśli automatyczne''' - myśli jakie powstają u nas same, nie do końca świadomie. Popularnym i dość skutecznym sposobem walki z nieśmiałością, fobią społeczną, prokrastynacją i depresją, jest podejmowanie dyskusji z myślami automatycznymi.  
'''Myśli automatyczne''' - myśli jakie powstają u nas same, nie do końca świadomie. Popularnym i dość skutecznym sposobem walki z nieśmiałością, fobią społeczną, prokrastynacją i depresją, jest podejmowanie dyskusji z myślami automatycznymi.  


''Ten artykuł robię od nowa w bardziej przemyślanej formie.''
''Artykuł w trakcie tworzenia.''


== Dlaczego myślimy automatycznie? ==
== Dlaczego myślimy automatycznie? ==