Przejdź do zawartości

Poprawa nastroju: Różnice pomiędzy wersjami

brak opisu edycji
Nie podano opisu zmian
Linia 55: Linia 55:
* [[Enneagram]] - może pomóc w lepszym zrozumieniu siebie, aczkolwiek radzimy nie traktować go śmiertelnie poważnie. Pomocna może być część "Podniesienie zdrowia dla poszczególnych Enneatypów".
* [[Enneagram]] - może pomóc w lepszym zrozumieniu siebie, aczkolwiek radzimy nie traktować go śmiertelnie poważnie. Pomocna może być część "Podniesienie zdrowia dla poszczególnych Enneatypów".
* [[Myśli automatyczne]] - dyskusja z myślami automatycznymi wywołującymi przygnębienie może być dobrym lekarstwem na nie.  
* [[Myśli automatyczne]] - dyskusja z myślami automatycznymi wywołującymi przygnębienie może być dobrym lekarstwem na nie.  
* [[Prokrastynacja]] - może mieć związek ze złym nastrojem.


[[Kategoria:Psychologia]]
[[Kategoria:Psychologia]]