16 153
edycje
→Szkodliwość syndromu
| Linia 59: | Linia 59: | ||
Podczas przetwarzania informacji nasz organizm znajduje się w stanie ciągłego pobudzenia, oczekując na nowe bodźce. Oprócz dopaminy otrzymujemy także szkodliwie wysokie dawki kortyzolu, który powoduje deregulację organizmu i zaburzenie gospodarki hormonalnej. | Podczas przetwarzania informacji nasz organizm znajduje się w stanie ciągłego pobudzenia, oczekując na nowe bodźce. Oprócz dopaminy otrzymujemy także szkodliwie wysokie dawki kortyzolu, który powoduje deregulację organizmu i zaburzenie gospodarki hormonalnej. | ||
Jeżeli będziemy tak funkcjonować przez dłuższy czas, nasz mózg się przyzwyczai. Niestety z tego przyzwyczajenia trudniej zrezygnować. Mózg bombardowany informacjami nastawia się na częste ich przyjmowanie, a przecież wie, że nie da rady zapamiętać wszystkiego. Dlatego kieruje zdobytą wiedzę jedynie do pamięci krótkotrwałej i szybko ją usuwa. Aby informacja została w głowie na dłużej, wymagane jest skupienie i powiązanie informacji ze wcześniej zdobytą wiedzą. | Jeżeli będziemy tak funkcjonować przez dłuższy czas, nasz mózg się przyzwyczai. Niestety z tego przyzwyczajenia trudniej zrezygnować. Mózg bombardowany informacjami nastawia się na częste ich przyjmowanie, a przecież wie, że nie da rady zapamiętać wszystkiego. Dlatego kieruje zdobytą wiedzę jedynie do pamięci krótkotrwałej i szybko ją usuwa. Aby informacja została w głowie na dłużej, wymagane jest skupienie i powiązanie informacji ze wcześniej zdobytą wiedzą, a nie ciągłe bombardowanie się nimi. | ||
Istnieje jeszcze jeden sposób na zapamiętanie - emocje. Trudno zapomnieć o informacji z którą wiąże się znaczący bagaż emocjonalny. To zjawisko jest wykorzystywane przez radio, telewizję, serwisy internetowe i ... twoich znajomych. To sprawia, że łatwiej Tobie zapamiętać zdjęcie koleżanki, która darzysz sympatią, albo szokujące eksperymenty radzieckich naukowców, zamiast "nudnych reakcji chemicznych w szkolnym podręczniku", które większych emocji raczej nie budzą. Dlatego ludzie dotknięci syndromem zwykle mają głowę pełną "syfu", zaś mają trudności z nabyciem wiedzy akademickiej, potrzebnej do ukończenia szkoły i znalezienia pracy. | Istnieje jeszcze jeden sposób na zapamiętanie - emocje. Trudno zapomnieć o informacji z którą wiąże się znaczący bagaż emocjonalny. To zjawisko jest wykorzystywane przez radio, telewizję, serwisy internetowe i ... twoich znajomych. To sprawia, że łatwiej Tobie zapamiętać zdjęcie koleżanki, która darzysz sympatią, albo szokujące eksperymenty radzieckich naukowców, zamiast "nudnych reakcji chemicznych w szkolnym podręczniku", które większych emocji raczej nie budzą. Dlatego ludzie dotknięci syndromem zwykle mają głowę pełną "syfu", zaś mają trudności z nabyciem wiedzy akademickiej, potrzebnej do ukończenia szkoły i znalezienia pracy. | ||