16 153
edycje
→Podobno psychoterapia nic nie daje. Może lepiej nie wydawać pieniędzy, tylko wyżalić się przyjacielowi?
| Linia 197: | Linia 197: | ||
=== Podobno psychoterapia nic nie daje. Może lepiej nie wydawać pieniędzy, tylko wyżalić się przyjacielowi? === | === Podobno psychoterapia nic nie daje. Może lepiej nie wydawać pieniędzy, tylko wyżalić się przyjacielowi? === | ||
Skuteczność psychoterapii jest udowodniona badaniami klinicznymi. Oczywiście, wyżalenie się przyjacielowi może przynieść chwilową ulgę, jednak nie rozwiąże problemów, które wywołały depresję. Przede wszystkim depresja to nie tylko spadek formy spowodowany bieżącymi problemami. To choroba związana z ogólnym sposobem postrzegania świata i powodująca zmiany w układzie nerwowym. Dlatego samooczyszczenie się z żalu i kłopotów, o ile jest pomocne przy chandrze, nie pomoże | Skuteczność psychoterapii jest udowodniona badaniami klinicznymi. Oczywiście, wyżalenie się przyjacielowi może przynieść chwilową ulgę, jednak nie rozwiąże problemów, które wywołały depresję. Przede wszystkim depresja to nie tylko spadek formy spowodowany bieżącymi problemami. To choroba związana z ogólnym sposobem postrzegania świata i powodująca zmiany w układzie nerwowym. Dlatego samooczyszczenie się z żalu i kłopotów, o ile jest pomocne przy chandrze, nie pomoże w wyzwoleniu się od depresji. Konieczna jest pomoc profesjonalisty, który pomoże choremu ustalić źródła choroby i skutecznie je zniwelować. Wiedza i umiejętności psychoterapeuty czy psychiatry pozwalają mu na skuteczną diagnozę przyczyn choroby, zastosowanie odpowiedniego leczenia i pomoc w rozwiązaniu problemów, które mogą zwiększać ryzyko ponownego zachorowania. Podjęcie leczenia ponad dwukrotnie zwiększa szanse na normalne funkcjonowanie w przypadku chorych z umiarkowanym natężeniem choroby. U osób z ciężkimi objawami ten współczynnik wzrasta prawie trzykrotnie. http://powrotnik.eu/index.php/mity-na-temat-depresji/ | ||
== Depresja jako doświadczenie pozytywne == | == Depresja jako doświadczenie pozytywne == | ||