16 153
edycje
→POMOCY!!! Gdzie znaleźć pomoc?
| Linia 65: | Linia 65: | ||
== POMOCY!!! Gdzie znaleźć pomoc? == | == POMOCY!!! Gdzie znaleźć pomoc? == | ||
[[Plik:Depresja leo.jpg|thumb|right|Nie poddawaj się! Depresja jest jak zapalenie płuc. Wyleczysz i wrócisz do życia.]] | [[Plik:Depresja leo.jpg|thumb|right|Nie poddawaj się! Depresja jest jak zapalenie płuc. Wyleczysz i wrócisz do życia.]] | ||
Najlepszą metodą leczenia depresji jest udanie się do psychologa lub psychiatry. W Polsce nie jest wymagane skierowanie od lekarza prowadzącego. | |||
Objawy depresji (niechęć, brak nadziei) mogą powodować, że chory nie zdecyduje się na leczenie w przekonaniu o braku możliwości poprawy sytuacji. To błędne myślenie. Terapia może bardzo pomóc "stanąć na nogi", nabrać energii do działania i tym samym skuteczniej rozwiązywać problemy. | Objawy depresji (niechęć, brak nadziei) mogą powodować, że chory nie zdecyduje się na leczenie w przekonaniu o braku możliwości poprawy sytuacji. To błędne myślenie. Terapia może bardzo pomóc "stanąć na nogi", nabrać energii do działania i tym samym skuteczniej rozwiązywać problemy. | ||
Terapia na depresję może przybierać dwie równoległe formy: | Terapia na depresję może przybierać dwie równoległe formy: | ||