16 153
edycje
→Jak warto wesprzeć osobę z depresją?
| Linia 143: | Linia 143: | ||
* Jeżeli masz znajomości z rodziną lub przyjaciółmi, warto poinformować zaufaną osobę o problemach Twojego znajomego. Być może będzie w stanie pomóc, a jeśli jest to osoba pełnoletnia, może zapisze tą osobę na terapię u psychologa. | * Jeżeli masz znajomości z rodziną lub przyjaciółmi, warto poinformować zaufaną osobę o problemach Twojego znajomego. Być może będzie w stanie pomóc, a jeśli jest to osoba pełnoletnia, może zapisze tą osobę na terapię u psychologa. | ||
* Najlepiej działać tak szybko, jak jest to tylko możliwe. Jeżeli szybko zareagujesz, znacznie zmniejszysz ryzyko radykalnych skutków. Nasilona depresja może doprowadzić do silnych urazów psychicznych, co może spowodować się nawet zamachem na własne życie. | * Najlepiej działać tak szybko, jak jest to tylko możliwe. Jeżeli szybko zareagujesz, znacznie zmniejszysz ryzyko radykalnych skutków. Nasilona depresja może doprowadzić do silnych urazów psychicznych, co może spowodować się nawet zamachem na własne życie. | ||
** Jeżeli będziesz świadkiem przypadku, że osoba z depresją próbuje zrobić sobie krzywdę, jak najszybciej spróbuj odebrać tej osobie narzędzia (np. noże), którymi osoba chora może się zranić. Możesz również okazać trochę czułości - powiedzieć, że ta osoba jest Ci potrzebna. Nie bój się okazywać tego - pogadaj, przytul tą osobę. Jaka to różnica, czy to ta sama, czy osobna płeć? Człowieku, tu chodzi o życie! | ** Jeżeli będziesz świadkiem przypadku, że osoba z depresją próbuje zrobić sobie krzywdę, jak najszybciej spróbuj odebrać tej osobie narzędzia (np. noże), którymi osoba chora może się zranić. Możesz podać jej leki uspokajające, jeśli takimi dysponujesz, jednak takie rzeczy lepiej skonsultować z lekarzem. Możesz również okazać trochę czułości - powiedzieć, że ta osoba jest Ci potrzebna. Nie bój się okazywać tego - pogadaj, przytul tą osobę. Jaka to różnica, czy to ta sama, czy osobna płeć? Człowieku, tu chodzi o życie! | ||
** Wszelkie próby lub myśli samobójcze należy przekazać np. psychiatrze. Pamiętaj: NIGDY nie lekceważ takich rzeczy! | ** Wszelkie próby lub myśli samobójcze należy przekazać np. psychiatrze. Pamiętaj: NIGDY nie lekceważ takich rzeczy! | ||
* Warto wpierw upewnić się o stanie danej osoby. Warto porozmawiać z bliskimi znajomymi chorego lub z nim samym. | * Warto wpierw upewnić się o stanie danej osoby. Warto porozmawiać z bliskimi znajomymi chorego lub z nim samym. | ||