m
brak opisu edycji
(To by tylko dodatkowo wkurzyło. XDDD) Znacznik: Zastąpiono |
Angelfrost (dyskusja | edycje) mNie podano opisu zmian |
||
| Linia 2: | Linia 2: | ||
* Przejdź do artykułu [[Poprawa nastroju]] i wybierz metodę, która Ci odpowiada. | * Przejdź do artykułu [[Poprawa nastroju]] i wybierz metodę, która Ci odpowiada. | ||
* Zastanów się, jak możesz wykorzystać energię, jaką daje Ci gniew. Może da się rozwiązać przyczynę gniewu? Zerknij na artykuł [[doceń swoje cechy]], szczególnie do fragmentu o gniewie. | * Zastanów się, jak możesz wykorzystać energię, jaką daje Ci gniew. Może da się rozwiązać przyczynę gniewu? Zerknij na artykuł [[doceń swoje cechy]], szczególnie do fragmentu o gniewie. | ||
* Pospamuj na [[Kenex Spam Center]] jeśli masz jeszcze jakieś panowanie nad sobą. Jeśli nie chcesz się ograniczać, dobre będzie [[Qus]] | * Pospamuj na [[Kenex Spam Center]] jeśli masz jeszcze jakieś panowanie nad sobą. Jeśli nie chcesz się ograniczać, dobre będzie [[Qus]]. | ||
* Weź 10 głębokich oddechów. | * Weź 10 głębokich oddechów. | ||
* Policz do 100. | * Policz do 100. | ||