Cykl snu ZioPenga - Historia wersji

ZioPeng: WP:SK

2020-06-09T15:20:52Z

← poprzednia wersja		Wersja z 15:20, 9 cze 2020
Linia 2:		Linia 2:

	== Wytłumaczenie ==		== Wytłumaczenie ==

	Jeden cykl senny trwa maksymalnie dziewięćdziesiąt minut. Dlatego ZioPeng idąc spać w okolicach 4:30, wstaje o 10:30 całkowicie wypoczęty. Jak to działa?		Jeden cykl senny trwa maksymalnie dziewięćdziesiąt minut. Dlatego ZioPeng idąc spać w okolicach 4:30, wstaje o 10:30 całkowicie wypoczęty. Jak to działa?

Linia 10:		Linia 9:

	== "Mity" ==		== "Mity" ==

	Tu nastąpi obalenie wszystkich niepoprawnych mitów związanych ze snem ZioPenga.		Tu nastąpi obalenie wszystkich niepoprawnych mitów związanych ze snem ZioPenga.

Linia 17:		Linia 15:
	* Chwila, przecież człowiek normalnie potrzebuje 8h do snu. Coś tu nie gra. - ''Wszystko tu zostało starannie opracowane. Istnieje coś takiego jak cykle senne, które trwają max. 90 minut. Podczas cykli sennych mamy sen, który może być wyraźny bądź zamglony. Obudzenie się i przerwanie cyklu sennego powoduje zmęczenie i senność. Natomiast obudzenie się pomiędzy cyklami powoduje, że jesteśmy wypoczęci, kończąc nasz sen pomiędzy cyklami snów.''		* Chwila, przecież człowiek normalnie potrzebuje 8h do snu. Coś tu nie gra. - ''Wszystko tu zostało starannie opracowane. Istnieje coś takiego jak cykle senne, które trwają max. 90 minut. Podczas cykli sennych mamy sen, który może być wyraźny bądź zamglony. Obudzenie się i przerwanie cyklu sennego powoduje zmęczenie i senność. Natomiast obudzenie się pomiędzy cyklami powoduje, że jesteśmy wypoczęci, kończąc nasz sen pomiędzy cyklami snów.''

			[[Kategoria:Ludzie]]
	[[Kategoria:Ludzie]][[Kategoria:Psychologia]]		[[Kategoria:Psychologia]]

Kenex: - Zobacz też: Cykl snu Kenexa (usunięte i nie zostanie prywrócone)

2020-06-08T21:23:01Z

- Zobacz też: Cykl snu Kenexa (usunięte i nie zostanie prywrócone)

← poprzednia wersja		Wersja z 21:23, 8 cze 2020
Linia 16:		Linia 16:
	* ZioPeng tak naprawdę wymyślił to, by mieć coś do randomowania - ''Fakty mówią same za siebie. Takie fałszywe stwierdzenia mogłyby być obalone w '''dziesięć krótkich sekund.''' ''		* ZioPeng tak naprawdę wymyślił to, by mieć coś do randomowania - ''Fakty mówią same za siebie. Takie fałszywe stwierdzenia mogłyby być obalone w '''dziesięć krótkich sekund.''' ''
	* Chwila, przecież człowiek normalnie potrzebuje 8h do snu. Coś tu nie gra. - ''Wszystko tu zostało starannie opracowane. Istnieje coś takiego jak cykle senne, które trwają max. 90 minut. Podczas cykli sennych mamy sen, który może być wyraźny bądź zamglony. Obudzenie się i przerwanie cyklu sennego powoduje zmęczenie i senność. Natomiast obudzenie się pomiędzy cyklami powoduje, że jesteśmy wypoczęci, kończąc nasz sen pomiędzy cyklami snów.''		* Chwila, przecież człowiek normalnie potrzebuje 8h do snu. Coś tu nie gra. - ''Wszystko tu zostało starannie opracowane. Istnieje coś takiego jak cykle senne, które trwają max. 90 minut. Podczas cykli sennych mamy sen, który może być wyraźny bądź zamglony. Obudzenie się i przerwanie cyklu sennego powoduje zmęczenie i senność. Natomiast obudzenie się pomiędzy cyklami powoduje, że jesteśmy wypoczęci, kończąc nasz sen pomiędzy cyklami snów.''

	~~== Zobacz też ==~~
	* [[Cykl snu Kenexa]]


	[[Kategoria:Ludzie]][[Kategoria:Psychologia]]		[[Kategoria:Ludzie]][[Kategoria:Psychologia]]

Angelfrost: zerwane link.

2019-01-23T15:35:04Z

zerwane link.

← poprzednia wersja		Wersja z 15:35, 23 sty 2019
Linia 19:		Linia 19:
	== Zobacz też ==		== Zobacz też ==
	* [[Cykl snu Kenexa]]		* [[Cykl snu Kenexa]]
	* [[Cykl snu Sky'a]]


	[[Kategoria:Ludzie]][[Kategoria:Psychologia]]		[[Kategoria:Ludzie]][[Kategoria:Psychologia]]

Kenex: /* Zobacz też */

2016-04-25T11:01:36Z

Zobacz też

← poprzednia wersja		Wersja z 11:01, 25 kwi 2016
Linia 19:		Linia 19:
	== Zobacz też ==		== Zobacz też ==
	* [[Cykl snu Kenexa]]		* [[Cykl snu Kenexa]]
			* [[Cykl snu Sky'a]]


	[[Kategoria:Ludzie]][[Kategoria:Psychologia]]		[[Kategoria:Ludzie]][[Kategoria:Psychologia]]

Kenex o 10:16, 20 sty 2016

2016-01-20T10:16:30Z

← poprzednia wersja		Wersja z 10:16, 20 sty 2016
Linia 16:		Linia 16:
	* ZioPeng tak naprawdę wymyślił to, by mieć coś do randomowania - ''Fakty mówią same za siebie. Takie fałszywe stwierdzenia mogłyby być obalone w '''dziesięć krótkich sekund.''' ''		* ZioPeng tak naprawdę wymyślił to, by mieć coś do randomowania - ''Fakty mówią same za siebie. Takie fałszywe stwierdzenia mogłyby być obalone w '''dziesięć krótkich sekund.''' ''
	* Chwila, przecież człowiek normalnie potrzebuje 8h do snu. Coś tu nie gra. - ''Wszystko tu zostało starannie opracowane. Istnieje coś takiego jak cykle senne, które trwają max. 90 minut. Podczas cykli sennych mamy sen, który może być wyraźny bądź zamglony. Obudzenie się i przerwanie cyklu sennego powoduje zmęczenie i senność. Natomiast obudzenie się pomiędzy cyklami powoduje, że jesteśmy wypoczęci, kończąc nasz sen pomiędzy cyklami snów.''		* Chwila, przecież człowiek normalnie potrzebuje 8h do snu. Coś tu nie gra. - ''Wszystko tu zostało starannie opracowane. Istnieje coś takiego jak cykle senne, które trwają max. 90 minut. Podczas cykli sennych mamy sen, który może być wyraźny bądź zamglony. Obudzenie się i przerwanie cyklu sennego powoduje zmęczenie i senność. Natomiast obudzenie się pomiędzy cyklami powoduje, że jesteśmy wypoczęci, kończąc nasz sen pomiędzy cyklami snów.''

			== Zobacz też ==
			* [[Cykl snu Kenexa]]


	[[Kategoria:Ludzie]][[Kategoria:Psychologia]]		[[Kategoria:Ludzie]][[Kategoria:Psychologia]]

Angelfrost o 23:51, 21 sie 2014

2014-08-21T23:51:22Z

← poprzednia wersja		Wersja z 23:51, 21 sie 2014
Linia 1:		Linia 1:
	'''Cykl snu ZioPenga''' polega na chodzeniu spać w okolicach 4 nad ranem przy jednoczesnym, wczesnym wstawaniu. Dla większości ludzi jest zdumiewający, ale ZioPeng nie narzeka na niewyspanie.		'''Cykl snu ZioPenga''' polega na chodzeniu spać w okolicach 4 nad ranem przy jednoczesnym, wczesnym wstawaniu około godziny 10:30. Dla większości ludzi jest zdumiewający, ale ZioPeng nie narzeka na niewyspanie.

	[[Kategoria:Ludzie]]		== Wytłumaczenie ==

			Jeden cykl senny trwa maksymalnie dziewięćdziesiąt minut. Dlatego ZioPeng idąc spać w okolicach 4:30, wstaje o 10:30 całkowicie wypoczęty. Jak to działa?

			Obudzenie się w środku cyklu sennego powoduje, że jesteśmy zmęczeni i senni. Jednak obudzenie się ''pomiędzy cyklami'' czyni nas wypoczętych i odświeżonych. Zasypiając o 4:30, możemy obudzić się o 10:30, przechodząc przez cztery cykle senne trwające po dziewięćdziesiąt minut. Wniosek jest taki, że ZioPeng zaplanował to wszystko, by móc jednocześnie iść późno spać, a wcześnie wstawać, i to bez jakiejkolwiek oznaki zmęczenia.

			''' ''Notka:'' ''' Powinniśmy '''zasypiać''' o godzinie 4:30. Średnio człowiek potrzebuje czternastu minut do zaśnięcia, dlatego ZioPeng idzie spać około godziny 4:15.

			== "Mity" ==

			Tu nastąpi obalenie wszystkich niepoprawnych mitów związanych ze snem ZioPenga.

			* Wszystko to jest zbiorem jedynie przypadkowych danych wyniuchanych z wikipedii - ''To nieprawda, jest to oparte na prawdziwych faktach, a takie stwierdzenia świadczą o nieznajomości nauki i praw nią rządzących.''
			* ZioPeng tak naprawdę wymyślił to, by mieć coś do randomowania - ''Fakty mówią same za siebie. Takie fałszywe stwierdzenia mogłyby być obalone w '''dziesięć krótkich sekund.''' ''
			* Chwila, przecież człowiek normalnie potrzebuje 8h do snu. Coś tu nie gra. - ''Wszystko tu zostało starannie opracowane. Istnieje coś takiego jak cykle senne, które trwają max. 90 minut. Podczas cykli sennych mamy sen, który może być wyraźny bądź zamglony. Obudzenie się i przerwanie cyklu sennego powoduje zmęczenie i senność. Natomiast obudzenie się pomiędzy cyklami powoduje, że jesteśmy wypoczęci, kończąc nasz sen pomiędzy cyklami snów.''


			[[Kategoria:Ludzie]][[Kategoria:Psychologia]]

Kenex: Utworzono nową stronę "'''Cykl snu ZioPenga''' polega na chodzeniu spać w okolicach 4 nad ranem przy jednoczesnym, wczesnym wstawaniu. Dla większości ludzi jest zdumiewający, ale ZioPeng n..."

2013-10-19T17:56:45Z

Utworzono nową stronę "'''Cykl snu ZioPenga''' polega na chodzeniu spać w okolicach 4 nad ranem przy jednoczesnym, wczesnym wstawaniu. Dla większości ludzi jest zdumiewający, ale ZioPeng n..."

Nowa strona

'''Cykl snu ZioPenga''' polega na chodzeniu spać w okolicach 4 nad ranem przy jednoczesnym, wczesnym wstawaniu. Dla większości ludzi jest zdumiewający, ale ZioPeng nie narzeka na niewyspanie.

[[Kategoria:Ludzie]]