Tekst źródłowy strony 36 pytań do zakochania

'''36 pytań do zakochania''' - test opracowany przez dr. Arthura Arona, który ma na celu rozpalenie miłości między ochotnikami.

== Historia ==
W 1997 roku dr Arthur Aron, psycholog ze State University of New York w Stony Brook, przeprowadził naukowy eksperyment dotyczący budowania bliskości i intymności. Dwoje nieznajomych wchodziło do sali dwoma różnymi wejściami, siadało naprzeciwko siebie i przez 45 minut zadawało sobie nawzajem pytania z przygotowanej przez psychologa listy (3 zestawy, każdy po 12 pytań). Po kwadransie należało przejść do kolejnego zestawu (niezależnie od tego, czy się poprzedni skończyło, czy nie), po czym przez cztery minuty patrzeć sobie w oczy.

W opisie badania psycholog wyjaśnia, że rozwój relacji międzyludzkich opiera się na postępującym, wzajemnym i osobistym procesie odsłaniania się przed drugą osobą. Dlatego kwestionariusz jest skonstruowany tak, aby rozmowa zaczęła się od błahych i bezpiecznych pytań, a skończyła na próbie wspólnego naprawienia problemu, który trapi jedną z osób. W badaniu wzięły udział zarówno pary mieszane, jak i jednopłciowe (heteroseksualne kobiety). Wszystko działo się pod okiem naukowców, w warunkach klinicznych. Mało romantyczne? Ale działało. I to jak! Jedna z par, która poznała się podczas doświadczenia, pół roku później wzięła ślub. Na uroczystość został zaproszony dr Aron z całym zespołem<ref>http://www.focus.pl/czlowiek/jak-rozpalic-milosc-12429?strona=1</ref>.

== Pytania ==
W eksperymencie przeprowadzonym przez dr. Arthura Arona na test trzeba przeznaczyć 45 minut: po 15 minut na każdy zestaw (jeśli przekroczy się ten czas, przechodzi się do kolejnej części).

=== Zestaw I ===
01. Gdybyś mógł/mogła zaprosić na obiad dowolną osobę na świecie, kto by to był?

02. Chciałbyś/chciałabyś być sławny/sławna? W jaki sposób?

03. Czy nim zadzwonisz do kogoś, układasz sobie w głowie, co chcesz powiedzieć? Dlaczego?

04. Jak wyglądałby twój idealny dzień?

05. Kiedy ostatnio sobie śpiewałeś? A komuś innemu?

06. Wyobraź sobie, że dożywasz 90 lat. Co wolałbyś do tego momentu zatrzymać z czasów, kiedy miałeś lat 30 – umysł czy ciało?

07. Czy masz przypuszczenia, jak umrzesz?

08. Wymień trzy rzeczy, które macie ze sobą wspólnego.

09. Za co w życiu jesteś najbardziej wdzięczny?

10. Jeżeli mógłbyś zmienić coś w sposobie, w jaki byłeś wychowywany, co by to było?

11. Opowiedz historię swojego życia z jak największą ilością detali. Masz na to cztery minuty.

12. Gdybyś miał jutro obudzić się z nową cechą lub umiejętnością, co by to było?

=== Zestaw II ===
13. Gdyby kryształowa kula mogła ci powiedzieć prawdę o tobie, twoim życiu, twojej przyszłości lub czymkolwiek innym, co chciałbyś/chciałabyś wiedzieć?

14. Czy jest coś, co od długiego czasu bardzo chciałeś/chciałaś zrobić? Dlaczego tego nie zrobiłeś/zrobiłaś?

15. Co jest twoim największym życiowym osiągnięciem?

16. Co najbardziej cenisz w przyjaźni?

17. Jakie jest twoje najcenniejsze wspomnienie?

18. Jakie jest twoje najgorsze, najstraszniejsze wspomnienie?

19. Gdybyś dowiedział/dowiedziała się, że w ciągu tego roku nagle umrzesz, czy zmieniłbyś coś w swoim życiu? Dlaczego?

20. Co oznacza dla ciebie przyjaźń?

21. Jaką rolę w twoim życiu odgrywa miłość i czułość?

22. Wskaż pozytywną cechę swojego rozmówcy. Róbcie to na przemian, pięć razy.

23. Jak bliska i ciepła jest twoja rodzina? Czy czujesz, że twoje dzieciństwo było szczęśliwsze niż dzieciństwo innych?

24. Jak postrzegasz, odczuwasz swoją relację z matką?

=== Zestaw III ===
25. Wypowiedz trzy oświadczenia dotyczące was dwojga. Na przykład: „Oboje czujemy teraz...”

26. Dokończ zdanie: „Chciałbym mieć kogoś, z kim mógłbym dzielić...”

27. Gdybyś miał/miała zostać przyjacielem twojego rozmówcy, co powinien/powinna o tobie wiedzieć?

28. Powiedz swojemu rozmówcy, co ci się w nim podoba – bądź szczery, powiedz mu coś, czego nie powiedziałbyś dopiero co poznanej osobie.

29. Podziel się z rozmówcą najbardziej żenującym momentem swojego życia.

30. Kiedy ostatnio płakałeś/płakałaś w towarzystwie innej osoby? Kiedy płakałeś/płakałaś sam/sama?

31. Powiedz swojemu rozmówcy o czymś, co w nim polubiłeś.

32. Co, o ile coś takiego istnieje, jest zbyt poważne, by z tego żartować?

33. Jeżeli miałbyś/miałabyś dziś umrzeć i nie miałbyś/miałabyś możliwości kontaktu z nikim, czy jest coś, czego żałowałbyś/ /żałowałabyś, że komuś nie powiedziałeś? I dlaczego tego jeszcze nie powiedziałeś?

34. Twój dom z całym twoim dobytkiem właśnie się pali. Po tym, jak uratowałeś najbliższych i zwierzęta, masz czas, by wynieść jedną rzecz. Co by to było? Dlaczego?

35. Czyja śmierć w twojej rodzinie najbardziej by cię dotknęła? Dlaczego?

36. Podziel się z rozmówcą osobistym problemem i poproś go o radę. Spytaj, co zrobiłby w tej sytuacji. Poproś, by powiedział ci, jak jego zdaniem ty czujesz się z tym problemem.

== Więcej informacji ==
* [http://www.focus.pl/czlowiek/jak-rozpalic-milosc-12429?strona=1 JAK ROZPALIĆ MIŁOŚĆ?]

== Zobacz też ==
* [[100 różnych przywitań/pożegnań]]
* [[Sposoby na spalenie komputera]]

== Przypisy ==
<references/>

[[Kategoria:Psychologia]]