16 038
edycji
Blog:Jak zapamiętać informacje: Różnice pomiędzy wersjami
m
lit.
m (lit.) |
|||
| Linia 10: | Linia 10: | ||
Naprawmy więc błędy systemu i zobaczmy, jak zapamiętać tony informacji bez eksplozji głowy. | Naprawmy więc błędy systemu i zobaczmy, jak zapamiętać tony informacji bez eksplozji głowy. | ||
== Czytanie w | == Czytanie w kółko nie działa == | ||
Gdy w szkole miałem się wykuć listy słówek, cech czy definicji, robiłem to, co większość uczniów. Powtarzałem sobie w kółko punkt po punkcie, pisałem na kartce w kółko punkt po punkcie itp. Jest to metoda bardzo nieefektywna, ponieważ gdy bodziec się powtarza, musimy wkładać coraz więcej wysiłku, by na nim skupić uwagę. Można to łatwo zrozumieć na przykładzie zapachu. Jak zaleci czymś nowym, czujesz to mocno, ale z czasem zupełnie zapominasz o aromacie. On nadal jest, ale całkowicie poza uwagą. Podobnie gdy próbujesz czytać setny raz to samo - oczy niby lecą po literkach, ale tekst w ogóle nie jest przyswajany. Nasz mózg wychodzi z dość rozsądnego założenia, że lepiej skupić się na czymś nowym, a nie na tym, co jest ciągle i ciągle takie samo. | Gdy w szkole miałem się wykuć listy słówek, cech czy definicji, robiłem to, co większość uczniów. Powtarzałem sobie w kółko punkt po punkcie, pisałem na kartce w kółko punkt po punkcie itp. Jest to metoda bardzo nieefektywna, ponieważ gdy bodziec się powtarza, musimy wkładać coraz więcej wysiłku, by na nim skupić uwagę. Można to łatwo zrozumieć na przykładzie zapachu. Jak zaleci czymś nowym, czujesz to mocno, ale z czasem zupełnie zapominasz o aromacie. On nadal jest, ale całkowicie poza uwagą. Podobnie gdy próbujesz czytać setny raz to samo - oczy niby lecą po literkach, ale tekst w ogóle nie jest przyswajany. Nasz mózg wychodzi z dość rozsądnego założenia, że lepiej skupić się na czymś nowym, a nie na tym, co jest ciągle i ciągle takie samo. | ||