17 344
edycje
mNie podano opisu zmian |
|||
| Linia 101: | Linia 101: | ||
== Niewyspana młodzież == | == Niewyspana młodzież == | ||
'''TL;DR'''<br>System edukacji nie szanuje doniesień naukowych na temat optymalnych godzin snu nastolatka. Przez to próbuje uczyć niewyspane zombie. | '''TL;DR'''<br>System edukacji nie szanuje doniesień naukowych na temat optymalnych godzin snu nastolatka. Przez to próbuje uczyć niewyspane zombie. | ||
Kolejnym problemem systemu jest kompletny brak poszanowania dla uczniowskiego zegara biologicznego. Bzdurą jest gadanie, że wystarczy dyscyplina i przestawienie się. To czy ktoś jest sową czy skowronkiem, ma silne uwarunkowanie genetyczne. Tę tendencję nazywamy [[chronotyp|chronotypem]]. A żeby wszystkiego było mało, u nastolatków chronotyp przesuwa się o 2 godziny do przodu - co oznacza, że dla przeciętnego nastolatka optymalne godziny snu są 2 godziny później niż młodszego dzieciaka lub osoby po trzydziestce. Szkoły zarządzające lekcje o 8, a nawet 7, są określane przez niektórych jako forma tortur. I nie uważam, by w oparciu o współczesną wiedzę to stwierdzenie było przesadzone. | Kolejnym problemem systemu jest kompletny brak poszanowania dla uczniowskiego zegara biologicznego. Bzdurą jest gadanie, że wystarczy dyscyplina i przestawienie się. To czy ktoś jest sową czy skowronkiem, ma silne uwarunkowanie genetyczne. Tę tendencję nazywamy [[chronotyp|chronotypem]]. A żeby wszystkiego było mało, u nastolatków chronotyp przesuwa się o 2 godziny do przodu - co oznacza, że dla przeciętnego nastolatka optymalne godziny snu są 2 godziny później niż młodszego dzieciaka lub osoby po trzydziestce. Szkoły zarządzające lekcje o 8, a nawet 7, są określane przez niektórych jako forma tortur. I nie uważam, by w oparciu o współczesną wiedzę, to stwierdzenie było przesadzone. | ||
Więcej o tym możesz przeczytać w artykule [https://drugastronaks.wordpress.com/2020/03/16/dlaczego-niektorych-tak-trudno-zwlec-z-lozka/ Dlaczego niektórych tak trudno zwlec z łóżka?] | Więcej o tym możesz przeczytać w artykule [https://drugastronaks.wordpress.com/2020/03/16/dlaczego-niektorych-tak-trudno-zwlec-z-lozka/ Dlaczego niektórych tak trudno zwlec z łóżka?] | ||
</div> | </div> | ||