16 164
edycje
Odrabianie lekcji: Różnice pomiędzy wersjami
→Trudności w odrabianiu lekcji i sposoby walki z nimi
Nie podano opisu zmian |
|||
| Linia 13: | Linia 13: | ||
== Trudności w odrabianiu lekcji i sposoby walki z nimi == | == Trudności w odrabianiu lekcji i sposoby walki z nimi == | ||
Uczniowie często narzekają na trudności w skupieniu się. Dodatkowym problemem jest to, że dzisiejsze czasy wymagają od ludzi dużej dyspozycyjności. Trudno skupić się na zadaniu, gdy co chwila telefon informuje o nowej wiadomości na Facebooku. Dlatego na czas pracy zaleca się : | Uczniowie często narzekają na trudności w skupieniu się. Dodatkowym problemem jest to, że dzisiejsze czasy wymagają od ludzi dużej dyspozycyjności. Trudno skupić się na zadaniu, gdy co chwila telefon informuje o nowej wiadomości na Facebooku. Dlatego na czas pracy zaleca się : | ||
* | * Wyłącz komputer, jeśli nie jest pilnie potrzebny. Uczniowie często w Google szukają informacji, które bez problemu można znaleźć w podręczniku. A wystarczy przecież dodać nową kartę i już można oddawać się przyjemnościom. | ||
* | * Wyłącz telefon. Najczęściej tego nie robimy "''bo ktoś może dzwonić w ważnej sprawie''". Jednak należy zwrócić uwagę na fakt, że prawdopodobieństwo jest bardzo małe. Odciąganie od lekcji, by pograć razem w Minecrafta, albo wyjść na piłkę, to nie jest w tej chwili ważny powód. Jeśli sprawa jest pilna np. z urzędu, spróbują ponownie zadzwonić za kilka godzin. | ||
* Usunięcie rzeczy z biurka, które odciągają uwagę. Fajnie jest postawić zdjęcie upamiętniające miłe chwile, ale ono będzie bardzo sprzyjało rozpraszaniu się. | * Usunięcie rzeczy z biurka, które odciągają uwagę. Fajnie jest postawić zdjęcie upamiętniające miłe chwile, ale ono będzie bardzo sprzyjało rozpraszaniu się. | ||
* Raz na pół godziny pozwól swojemu mózgowi na 2 minuty pobłądzić myślami. Nie jesteśmy maszynami i maksymalnie jesteśmy w stanie być skoncentrowani przez 45 minut. Jednak pilnuj się, by nie robić tego co 5 minut! | * Raz na pół godziny pozwól swojemu mózgowi na 2 minuty pobłądzić myślami. Nie jesteśmy maszynami i maksymalnie jesteśmy w stanie być skoncentrowani przez 45 minut. Jednak pilnuj się, by nie robić tego co 5 minut! | ||
* Zmień miejsce odrabiania lekcji. Części ludzi to pomaga, części nie. Jeżeli nie możesz się w ogóle skupić w swoim pokoju, to spróbuj odrobić lekcje w salonie, albo na dworze. | * Zmień miejsce odrabiania lekcji. Części ludzi to pomaga, części nie. Jeżeli nie możesz się w ogóle skupić w swoim pokoju, to spróbuj odrobić lekcje w salonie, albo na dworze. | ||
* Nie kuj za mocno. Jeżeli uczysz się już dłuższy czas, dobrym pomysłem jest wyjście na spacer. Mózg potrzebuje przerwy, by poukładać wszystko w głowie. Siedzenie przed komputerem i telewizorem nie pomoże, bo bombarduje nas nowymi informacjami. | * Nie kuj za mocno. Jeżeli uczysz się już dłuższy czas, dobrym pomysłem jest wyjście na spacer. Mózg potrzebuje przerwy, by poukładać wszystko w głowie. Siedzenie przed komputerem i telewizorem nie pomoże, bo bombarduje nas nowymi informacjami. | ||