Przejdź do zawartości

Prokrastynacja: Różnice pomiędzy wersjami

Rozmiar się nie zmienił ,  20 sty 2016
brak opisu edycji
Nie podano opisu zmian
Nie podano opisu zmian
Linia 17: Linia 17:


==Jak zwalczyć prokrastynację?==
==Jak zwalczyć prokrastynację?==
* '''W walce z prokrastynacją pomocny może być artykuł: [[Poprawa nastroju]]'''
Niestety nie można na to pytanie odpowiedzieć tak łatwo. Przeciętny internauta by napisał banał w stylu "wziąć się za robotę", ale jak wiadomo, to nie takie proste. Najlepiej udać się z tym do dobrego psychologa, ponieważ problem leży gdzieś głęboko w psychice, a nie powierzchownej ochocie na rozrywki.   
Niestety nie można na to pytanie odpowiedzieć tak łatwo. Przeciętny internauta by napisał banał w stylu "wziąć się za robotę", ale jak wiadomo, to nie takie proste. Najlepiej udać się z tym do dobrego psychologa, ponieważ problem leży gdzieś głęboko w psychice, a nie powierzchownej ochocie na rozrywki.   


Linia 25: Linia 24:
* Przypomnij sobie jak najwięcej swoich sukcesów. Nie mówię tu tylko o ogromnych, ale także drobnych np. rozwiązanie zadania z fizyki, miła rozmowa z kolegą. Niezależnie od tego, jakie zdanie masz o sobie, okaże się, że takich "drobnych sukcesów" masz mnóstwo w ciągu jednego dnia.
* Przypomnij sobie jak najwięcej swoich sukcesów. Nie mówię tu tylko o ogromnych, ale także drobnych np. rozwiązanie zadania z fizyki, miła rozmowa z kolegą. Niezależnie od tego, jakie zdanie masz o sobie, okaże się, że takich "drobnych sukcesów" masz mnóstwo w ciągu jednego dnia.
* Ludzie to nie maszyny. Nie możesz oczekiwać od siebie, że zawsze wszystko się uda w 100%-ach. Przejęzyczenie nie czyni Cię kiepskim mówcą, a błąd w obliczeniach dyskalkulikiem. Każdemu zdarza się czegoś zapomnieć, nie zauważyć, nie przemyśleć. KAŻDEMU. I to częściej niż Ci się wydaje. Ludzie zazwyczaj takimi rzeczami się nie chwalą.  
* Ludzie to nie maszyny. Nie możesz oczekiwać od siebie, że zawsze wszystko się uda w 100%-ach. Przejęzyczenie nie czyni Cię kiepskim mówcą, a błąd w obliczeniach dyskalkulikiem. Każdemu zdarza się czegoś zapomnieć, nie zauważyć, nie przemyśleć. KAŻDEMU. I to częściej niż Ci się wydaje. Ludzie zazwyczaj takimi rzeczami się nie chwalą.  
* '''W walce z prokrastynacją pomocny może być artykuł: [[Poprawa nastroju]]'''


==Bez przesady==
==Bez przesady==