Przejdź do zawartości

Czas wolny: Różnice pomiędzy wersjami

Nie podano opisu zmian
Linia 8: Linia 8:


== Formy spędzania wolnego czasu ==
== Formy spędzania wolnego czasu ==
W świecie pędzącym na złamanie karku gwałtownie rośnie różnorodność spędzania wolnego czasu. Niestety rośnie też wzajemne krytykowanie. Każdy powinien spędzać wolny czas w lubiany przez siebie sposób i nie sugerować się głosem otoczenia, bo wtedy wolny czas stanie się męczący.  
W świecie pędzącym na złamanie karku gwałtownie rośnie różnorodność spędzania wolnego czasu. Niestety rośnie też wzajemne krytykowanie. Każdy powinien spędzać wolny czas w lubiany przez siebie sposób i nie sugerować się głosem otoczenia, bo inaczej czas wolny stanie się męczący.  


=== Odpoczynek czynny i bierny ===
=== Odpoczynek czynny i bierny ===
Linia 17: Linia 17:


=== "Wyłączanie się", leniuchowanie, relaks ===
=== "Wyłączanie się", leniuchowanie, relaks ===
Najlepsza forma zresetowania mózgu. Podczas relaksu mózg ma świetną okazję do sprzątania, dlatego warto poddawać się temu stanowi i nie uważać go za marnowanie wolnego czasu. W dzisiejszych czasach ludzie jako leniuchowanie rozumieją siedzenie na necie albo przed TV, ale to niestety nie działa, gdyż mózg jest bombardowany wieloma bodźcami i się męczy.  
Najlepsza forma zresetowania mózgu. Podczas relaksu mózg ma świetną okazję do sprzątania, dlatego warto poddawać się temu stanowi i nie uważać go za marnowanie wolnego czasu. W dzisiejszych czasach ludzie jako leniuchowanie rozumieją siedzenie na necie albo przed TV, ale to niestety nie działa, gdyż mózg jest bombardowany wieloma bodźcami i się męczy.


== Zobacz też ==
== Zobacz też ==